doula regio Ede doula regio Arnhem doula Veenendaal doula Utrecht doula Soest zwangerschapsbegeleiding Amersfoort sluitingsritueel zwangerschapscoaching bevalbad huren Amersfoort

Bang voor de bevalling?

Ontdek hoe geboortecoaching je helpt vertrouwen te vinden

Blijf je piekeren over de bevalling en voel je daardoor steeds meer onrust? Misschien maak je je zorgen over de pijn, de controle of het onbekende. Deze angst is heel normaal, maar kan je zwangerschap onnodig belasten. Gelukkig kun je leren vertrouwen op jezelf en je lichaam, zodat je met meer rust toewerkt naar jouw bevalling.

Overwin je angst en vind rust

Bij Zwanger vol Vertrouwen help ik je ontdekken waar je onrust vandaan komt. Samen visualiseren we jouw droombevalling en kijken we wat je nodig hebt om die mogelijk te maken. Je krijgt praktische tools en persoonlijke ondersteuning, zodat je je goed kunt voorbereiden – fysiek, mentaal én emotioneel.

Ik ben gediplomeerd doula en weet uit ervaring hoe spannend een bevalling kan zijn, zeker als een eerdere bevalling niet soepel verliep. Tijdens mijn tweede zwangerschap leerde ik dat vertrouwen niet betekent dat je alles onder controle hebt, maar dat je kunt omgaan met alles wat op je pad komt. Deze ervaring gebruik ik nu om andere vrouwen te ondersteunen bij het vinden van rust en kracht.

Ja, dat wil ik!

Vertrouwen betekent niet dat jij zeker weet dat alles goed komt, maar dat jij kunt omgaan met wat er ook op jouw pad komt. Ben jij bang voor de bevalling dan kan dit vertrouwen ver te zoeken lijken. Samen met jou wil ik aan de slag om te ontdekken hoe jij jouw bevalling graag zou willen ervaren en wat je hiervoor nodig hebt. De antwoorden zitten al in je, maar door al dat gepieker en je angst voor de bevalling heb je wat hulp nodig om ze te vinden.

Neem contact op

Ondersteuning die bij je past

Minder bang voor de bevalling met geboortecoaching

Met mijn begeleiding werk je aan:

  • Inzicht in je angst of onrust: van piekeren naar begrip en zachtheid voor je spanningen.
  • Visualiseren van jouw droombevalling: durf te dromen en maak een plan voor wat jij wilt.
  • Concrete voorbereidingen: zodat je weet wat je kunt doen om je bevalling zo fijn mogelijk te maken.
  • Meer rust en ontspanning: tijdens je zwangerschap en bevalling.
  • Balans tussen kennis en intuïtie: zodat je vertrouwen krijgt in je lichaam en keuzes.
  • Zelfvertrouwen en kracht: wat er ook gebeurt, jij bent voorbereid.

Door aandacht te geven aan jouw unieke proces – fysiek, mentaal en emotioneel – groei je in zelfvertrouwen en kun je ontspannen toewerken naar je bevalling.

Ja, dat wil ik!

Geboortecoaching

Inclusief

  • Persoonlijke visualisatie
  • 10% korting elle tens en bevalbad

Goed om te weten

  • Prijzen zijn exclusief reiskosten €0,40 p/km
  • Prijzen zijn inclusief btw

€ 450,-

Ik wil graag kennismaken!

Ervaringen

“Wij hebben twee coachingsessies gedaan bij Dorene. Dit hebben we als heel prettig en relaxed ervaren. Dorene luistert, neemt de tijd voor je, denkt met je mee en stemt haar coaching af op jouw behoefte. Echt een aanrader!” – Hanne

 

Ondersteuning die bij je past

Dorene van Zwanger vol Vertrouwen

Binnen mijn praktijk Vol Vertrouwen ondersteun ik ouders in het prachtige, maar soms intense proces van zwanger zijn en bevallen. Mijn doula begeleiding is altijd afgestemd op jullie behoeften, of het nu gaat om coaching, technieken, massages, visualisaties of fotografie. Ik werk als doula in de regio Arnhem, Amersfoort en Utrecht en pas mijn begeleiding volledig aan op wat jullie nodig hebben.

Ik ben getrouwd met Mark en moeder van drie kinderen. Mijn reis naar het moederschap heeft me zoveel gebracht en was de reden waarom ik besloot de Bia-doula opleiding te volgen. Nu geniet ik elke dag van het werk dat ik doe en de doula begeleiding die ik mag bieden aan toekomstige ouders.

Ben je nieuwsgierig wat mijn doula begeleiding voor jou kan betekenen? Plan dan nu een kennismaking en laten we samen bespreken hoe ik jou tijdens je zwangerschap en bevalling kan ondersteunen!

Meer over Dorene