Doula & Coach

              Doula

          Coaching

        Fotografie

Zwangerschap

Een zwangerschap is een unieke periode in je leven. Je kijkt uit naar het moment dat je je kindje voor het eerst in je handen hebt. Of het nu je eerste, of je vierde zwangerschap is. Er speelt zich veel af in zowel je mind, body als soul.

Niet alleen groeit er fysiek een baby’tje in je buik, ook bij jou als vrouw ontwikkelen zich allerlei innerlijke processen. Misschien maak jij je veel zorgen, of zit je juist op een roze wolk.

Hoe jouw zwangerschap ook gaat, en met welke thema’s je ook aan de slag wilt, ik sta als doula en coach voor jou klaar en denk en voel graag met je mee.

Baren

Een prachtig onderdeel van jouw zwangerschap is de geboorte van je kindje. Je kunt je hier op allerlei manieren op voorbereiden. In de huidige maatschappij is er met name aandacht voor de fysieke kant van het zwanger zijn en bevallen (bloeddruk, afmetingen, etc.). Ook de mentale kant krijgt steeds meer aandacht (mindset, hypnobirthing).

Maar wat voel jij vanbinnen? Wat is jouw kracht? Je angst? Je uitdaging? Wat speelt er werkelijk diep van binnen?

Ik denk dat deze extra stap jou nog veel meer kan brengen als zwangere vrouw.

Vertrouwen

Dat dit niet altijd makkelijk is weet ik uit eigen ervaring. Iedereen om je heen heeft een eigen mening en je krijgt te maken met angsten, zorgen en protocollen.

Ik gun jou een zwangerschap waar je van kunt genieten en een bevalling waar je vol vertrouwen naar uitkijkt.

Ik gun je dat je keuzes durft te maken die bij jou passen, en dat je deze zelfverzekerdheid durft uit te dragen.

 

 

Voelen

Wat voel je nu echt? Wat wil je lijf je zeggen? Wat zeggen je emoties?

Je intuïtie is een sterke tool die in onze maatschappij nog wel eens onderschat wordt. Want er zit zoveel wijsheid in je. Als intelligente vrouw ben je gewend om vanuit je hoofd te leven. Om beslissingen te nemen gebaseerd op feiten.

Maar wat nou als je merkt dat dit tijdens je zwangerschap niet meer werkt? Dat jouw gevoel je wat anders wil vertellen? Of dat jouw gevoel in ieder geval een vinger in de pap wil hebben?

Door daarmee aan de slag te gaan zul je het verschil weten tussen gevoel en angst en kun je vertrouwen op dat wat je intuïtie je toefluistert.